მთელი სხეულის სახსრების ტკივილი არ არის დაავადება, არამედ სიმპტომია. ამავე დროს, მტკივნეული შეგრძნებები ხშირად ვრცელდება კუნთებზე, შედეგად, შეიძლება ძნელი იყოს საწოლიდან წამოდგომაც. ბევრი დაავადება იწვევს ასეთ უსიამოვნო შედეგებს, ტკივილის მკურნალობა შეუძლებელია ზუსტი მიზეზის დადგენის გარეშე. რა სიმპტომებზე უნდა გავამახვილო ყურადღება და რა გავაკეთო?
ტკივილის ძირითადი მიზეზები
თუ ერთზე მეტი სახსარი გტკივა, არა რამდენიმე, არამედ ყველაფერი ერთდროულად, ეს არის სხეულის სისტემური დაზიანების ნიშანი. გარდა ამისა, ძნელია იმის გაგება, თუ სად არის ზუსტად ლოკალიზებული ტკივილი - სახსრებში, კუნთებში, ძვლებში, თუ ყველგან ერთდროულად. ტკივილი იგრძნობა მთელ სხეულში, რაც ართულებს მის ადგილსამყოფელს. რის გამოც ყველა სახსრმა შეიძლება დააზარალოს:
- ძალიან ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა.
- Ინფექციური დაავადებები.
- შემაერთებელი ქსოვილების პათოლოგიური ცვლილებები.
- სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებები.
- ონკოლოგიური დაავადებები.
- ნევრალგია.
როგორც ზემოდან ჩანს, შეუძლებელია ტკივილის მიზეზების დაუყოვნებლივ გაგება. ზუსტი მიზეზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ შესაბამისი გამოკვლევების ჩაბარების შემდეგ. თუ წინა დღით გამორიცხულია მძიმე ფიზიკური შრომა, ჩვენ ვსაუბრობთ იმ დაავადებებზე, რომელთა მკურნალობაა საჭირო.
რატომ არის საშიში
უპირველეს ყოვლისა, ძლიერი ტკივილი მთელ სხეულში ამცირებს მობილობას, მაგრამ ეს არ არის მთავარი საფრთხე. მთავარი საფრთხე არის დაავადება, რომელმაც გამოიწვია სახსრების მტკივნეული შეგრძნებები. ასეთ შემთხვევებში თვითმკურნალობა უკიდურესად საშიშია, რადგან ეს გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ მხოლოდ სიმპტომები გაივლის, ხოლო თავად დაავადება პროგრესირებს. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ტკივილის შემსუბუქება და შესაძლო შეშუპება დამოუკიდებლად, მაგრამ ამის შემდეგ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
დაავადების სიმპტომები
ნებისმიერ დაავადებას აქვს სიმპტომები, რომლებიც მხოლოდ მისთვისაა დამახასიათებელი. ვინაიდან ტკივილი ყველაზე შესამჩნევი ნიშანია, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის მისი მახასიათებლების განსაზღვრა:
- ტკივილის ტიპი (მტკივნეული, მკვეთრი, კრუნჩხვები).
- ლოკალიზაცია (სახსრები, კუნთები გარშემო, ძვლები).
- მოძრაობს თუ არა იგი სხეულში, თუ ცალკეული ადგილი მუდმივად გტკივა.
- მუდმივი ტკივილი ან კრუნჩხვები პერიოდულია.
- შეგრძნებების ინტენსივობა.
გარდა ამისა, პაციენტმა შეიძლება იგრძნოს სისუსტე, ძლიერი დაღლილობა ან კუნთების ტკივილი. შემდგომი სიმპტომები განსხვავდება ტკივილის კონკრეტული მიზეზის მიხედვით:
- გადაჭარბებული ძაბვა. . . წინა დღის გადაჭარბებულმა ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება გამოიწვიოს ის, რომ მეორე დღეს მთელი სხეული გტკივა. ეს გამოწვეულია რძემჟავას წარმოქმნით, რომელიც გროვდება კუნთებში. ამ შემთხვევაში, კარგი გათბობა საკმარისია ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- ინფექციები. . . სახსრების ტკივილი ხშირად თან ახლავს დაავადებებს, როგორიცაა გრიპი, ცხელება, მენინგიტი და ჩვეულებრივი მწვავე რესპირატორული ინფექციებიც კი მოწინავე ფორმით. ტკივილის გარდა, სიმპტომს ავსებს ხველა, კანის გამონაყარი, შემცივნება, სისუსტე, გულისრევა და საჭმლის მონელების დარღვევა, სხეულის მაღალი ტემპერატურა.
- ვირუსული ჰეპატიტი. . . ღვიძლის დაზიანებით, გარდა შესაძლო ტკივილისა, აღინიშნება კანისა და თვალების სიყვითლე, მადის დაქვეითება.
- შემაერთებელი ქსოვილის პათოლოგიური ცვლილებები. . . ართრიტი, წითელი მგლურა, პოლიმიოზიტი - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების ტკივილის პროვოცირება. გარდა ამისა, გულის, თირკმელების, ფილტვების, სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის ზოგიერთმა დაავადებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების მტკივნეული შეგრძნებები.
- სისხლის დაავადებები. . . სხეულში ტკივილის შეგრძნების გარდა, პაციენტი განიცდის ცხელებას, კანი ფერმკრთალდება, ლიმფური კვანძები, ღვიძლი და ელენთა იზრდება ზომაში. ამ მდგომარეობაში ინფექციური დაავადებებისადმი დაუცველობა იზრდება. მწვავე ფორმით, ასეთი დაავადებები სიცოცხლისათვის საშიშია, თუ დროულად არ მკურნალობენ.
- ონკოლოგია. . . ონკოლოგიური ქსოვილის დაზიანებით, სახსრების ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს უფრო ადრე, ვიდრე თავად დაავადება დიაგნოზირდება. გარდა ამისა, სიმპტომები, როგორიცაა სისუსტე, წონის დაკლება, ცუდი მადა, ცხელება, განწყობის ცვალებადობა, დეპრესია საუბრობს ონკოლოგიაზე.
- ნევრალგია. . . ნერვული სისტემის დაავადებებით, სახსრებსა და კუნთებში ტკივილის გარდა, პაციენტმა შეიძლება განიცადოს თითების დაბუჟება, მგრძნობელობის დაკარგვა და სისუსტე. გარდა ამისა, თმა იწყებს ცვენას და კანი ხდება უფრო მშრალი და თხელი.
თუ სახსრების ტკივილს თან ახლავს რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომი, ეს არის მიზეზი სპეციალისტთან კონსულტაციისთვის.
დიაგნოსტიკური მეთოდები
ვის უნდა დაუკავშირდეს ტკივილის პრეტენზიები მთელს სხეულში:
- რევმატოლოგი.
- ჰემატოლოგი.
- ონკოლოგი.
- ინფექციონისტი.
მას შემდეგ, რაც ექიმი ამოწმებს პაციენტს და ისმენს ჩივილებს, მან უნდა გააგზავნოს პაციენტი გამოკვლევისთვის. დიაგნოზის დასადგენად გამოიყენება შემდეგი დიაგნოსტიკური მეთოდები:
- შარდის ზოგადი ანალიზი.
- სისხლის საერთო ანალიზი.
- სისხლის ბიოქიმია.
- LHC სისხლის და ნაცხის ანალიზი.
- ძვლის ტვინის პუნქცია.
- CT და MRI.
- ნეირომიოგრაფია.
ყოვლისმომცველი გამოკვლევა მოგცემთ პაციენტის მდგომარეობის სრულ სურათს. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგვიძლია ვისაუბროთ კონკრეტულ დაავადებაზე და დანიშნოს მკურნალობა.
სახსრების ტკივილის მკურნალობა
მკურნალობის მეთოდს ირჩევს ექიმი გამოკვლევისას მიღებული მონაცემების მიხედვით. ყველაზე გავრცელებული არის მედიკამენტური თერაპია. მედიკამენტების ფართო სპექტრს შეუძლია განკურნოს სახსრების ტკივილის თითქმის ნებისმიერი მიზეზი. ნარკოტიკების ჯგუფების არჩევანი დამოკიდებულია დაავადების ტიპზე:
- ანტიბიოტიკები
- ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები.
- ტკივილგამაყუჩებლები.
- ჰორმონალური აგენტები.
- იმუნოსუპრესანტები
- ციტოსტატიკები.
ჩამოთვლილი ჯგუფებიდან ბევრ წამალს აქვს სერიოზული უკუჩვენებები - ზოგიერთი მათგანი სიმსივნის არსებობისას არ უნდა იქნას მიღებული. გარდა ამისა, თითქმის ყველა მედიკამენტს აქვს საკუთარი უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. ეს არის ერთ -ერთი მიზეზი, რის გამოც შეუძლებელია ნარკოტიკების დამოუკიდებლად შერჩევა და დაუფიქრებლად მიღება. მედიკამენტების ზუსტი დოზა და ტიპი ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ. თუ ადმინისტრაციის კურსის დასრულების შემდეგ შედეგი არ არის, სპეციალისტს შეუძლია შეცვალოს პრეპარატი სხვათ.
ოპერაცია საჭიროა ექსტრემალურ შემთხვევებში, როდესაც წამლის თერაპია უძლურია. ჩვეულებრივ, ოპერაცია ინიშნება სიმსივნური დაავადებების და სისხლის დაავადებების დროს. კიბოს შემთხვევაში ოპერაცია შეიძლება შეავსოს რადიაციული თერაპიით, ხოლო სისხლის სერიოზული დაავადებების შემთხვევაში საჭიროა ძვლის ტვინის გადანერგვა.
პროფილაქტიკა
სახსრების დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვას ექვსი მარტივი რეკომენდაცია:
- სათანადო კვება. . . პირველ რიგში, დაბალანსებული მენიუ ორგანიზმს მისცემს ყველა იმ ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. მეორეც, სწორი კვება დაგეხმარებათ წონის შენარჩუნებაში. სიმსუქნე ერთობლივი ტკივილის გამომწვევი მიზეზია.
- ქონდროიტინი და გლუკოზამინი. . . ეს ნივთიერებები აუცილებელია სახსრების ჯანმრთელობისთვის. ისინი გვხვდება ხორცი, ხრტილი და თევზი.
- სასმელის რეჟიმი. . . სითხე მეტაბოლიზმის დამყარებას უწყობს ხელს, თუ ორგანიზმში არ არის საკმარისი წყალი, ორგანოების, კუნთებისა და სახსრების კვება არასაკმარისი იქნება. თქვენ უნდა დალიოთ დაახლოებით 2 ლიტრი წყალი დღეში.
- Ფიზიკური აქტივობა. . . დილით ჩვეულებრივი ტანვარჯიშიც კი ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, შედეგად, სახსრები მიიღებენ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს.
- Სიფრთხილით. . . თავიდან უნდა იქნას აცილებული სახსრების ნებისმიერი დაზიანება.
- ვიტამინის კომპლექსები და დიეტური დანამატები. . . დაკარგული ვიტამინებისა და მინერალების მიღება შესაძლებელია პრეპარატებისგან, მთავარია მათი სწორად არჩევა.
მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ თქვენი სახსრების ჯანმრთელობაში. დიეტის და ყოველდღიური რუტინის კორექტირების გარდა, აუცილებელია პერიოდულად გაიაროს ექიმების პროფილაქტიკური გამოკვლევები. ეს დაგეხმარებათ დროულად შეამჩნიოთ დაავადება და დაიწყოთ მკურნალობა.